#beslenme
Sağlık
Sağlık Uzmanından Kalsiyum Dengesi Uyarısı: Fazla Kalsiyum Risk Oluşturabilir
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, kalsiyum dengesinin önemini vurgulayarak, aşırı kalsiyum tüketiminin kalp ve böbrek sağlığı üzerinde risk oluşturabileceğini belirtti.
1 ay önce
Sağlık
Birlikte Tüketildiğinde Sağlığa Zararlı Olabilecek Gıda Kombinasyonları Açıklandı
Bazı gıdaların tek başlarına faydalı olmalarına rağmen, belirli kombinasyonlarda tüketildiklerinde sağlık sorunlarına yol açabileceği belirtildi. Balık-yoğurt, kırmızı et-ayran, ıspanak-yoğurt ve yemek sonrası meyve gibi popüler kombinasyonların olumsuz etkileri uzmanlarca açıklandı.
2 ay önce
Sağlık
Portakal Suyunun Faydaları ve Gizli Riskleri: Uzmanlardan Uyarılar
Portakal suyunun C vitamini, potasyum gibi faydaları olsa da, lif kaybı ve asidik yapısı nedeniyle kan şekeri dengesi ve diş sağlığı üzerinde riskler taşıdığı belirtiliyor. Uzmanlar, meyveyi bütün tüketmeyi öneriyor.
2 ay önce