Özel Midlene Adana Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Selim Özgül, grip ve soğuk algınlığı gibi yaygın rahatsızlıklara genellikle virüslerin yol açtığını belirtti. Dr. Özgül, antibiyotiklerin virüsler üzerinde etkili olmadığını vurguladı.
Hastalardan korunmak için kapalı alanların düzenli olarak havalandırılması, el hijyenine özen gösterilmesi ve grip aşısının yaptırılmasının önemine dikkat çeken Dr. Özgül, ayrıca yeterli miktarda sıvı tüketilmesinin de altını çizdi.
Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte grip ve soğuk algınlığı vakalarında gözle görülür bir artış yaşanırken, uzmanlar bilinçsiz antibiyotik kullanımına karşı uyarıda bulundu. Dr. Selim Özgül, vatandaşların doktor tavsiyesi olmadan bu tür ilaçları kullanmamaları gerektiğini ifade etti.
Antibiyotikler Virüslere Karşı Etkisizdir
Grip ve soğuk algınlığına yol açan etkenlerin başında virüslerin geldiğini belirten Dr. Özgül, "Bu hastalıklara virüsler neden olmakta. Antibiyotikler de bu virüslere etki etmemekte. Bu nedenle en fazla yapacağımız şey dinlenmek ve yeterli sıvı almaktan ibaret oluyor. Hekimin uygun gördüğü hastalarda grip virüsüne doğrudan etkili olan bazı ilaçlarımız mevcut" dedi.
Grip ile Soğuk Algınlığını Ayırt Etmek Önemlidir
İki hastalık arasındaki belirti farklılıklarına da değinen Dr. Özgül, soğuk algınlığının genellikle yavaş başladığını, belirtiler arasında boğaz ağrısı, burun akıntısı ve hapşırığın öne çıktığını söyledi. Gribin ise ani başlangıçlı ateş, kas ağrıları ve yoğun halsizlik ile kendini gösterdiğini ifade eden Dr. Özgül, bu ayrımın hastalığın takibi ve tedavi sürecinde önemli olduğunu kaydetti.
Günlük 1,5-2 Litre Sıvı Tüketimi Öneriliyor
Hastalık dönemlerinde yeterli sıvı alımının hayati önem taşıdığını belirten Dr. Özgül, günlük sıvı ihtiyacının kişinin kilosuna, mevsime, ortam sıcaklığına ve vücudun kaybettiği sıvı miktarına göre değişiklik gösterebileceğini ifade etti. Yaklaşık 70 kilogram ağırlığındaki bir bireyin ortalama günlük sıvı ihtiyacının 2 litre civarında olduğunu belirten Dr. Özgül, kış aylarında ise genel olarak 1,5-2 litre arasında sıvı tüketilebileceğini söyledi. İshal ve yoğun terleme gibi sıvı kaybının arttığı durumlarda bu ihtiyacın daha da artabileceğini sözlerine ekledi.
Gripten Korunmanın En Etkili Yolu Aşılamadır
Gripten korunmada yıllık aşılamanın kritik rol oynadığını vurgulayan Dr. Özgül, özellikle risk grubundaki bireylere sonbahar aylarında grip aşısı yapılmasını tavsiye ettiklerini belirtti. Grip aşısının hastalığı tamamen engellemediğini ancak hastalığın daha hafif seyretmesine önemli ölçüde katkı sağladığını ifade etti.
Kapalı Alanları Havalandırın, Hasta Olduğunuzda Maske Kullanın
Hastalıkların yayılmasını önlemek amacıyla günlük hayatta alınabilecek tedbirleri sıralayan Dr. Özgül, kapalı mekanların düzenli olarak havalandırılmasının, el hijyenine dikkat edilmesinin ve sosyal mesafenin korunmasının büyük önem taşıdığını söyledi. Hastalık dönemlerinde maske kullanımının da bulaş riskini azaltmada etkili bir yöntem olduğunu belirten Dr. Özgül, "Unutmamak gerekir ki hastayken dinlenmek, kendimize karşı olduğu kadar çevremize karşı da sorumluluktur" diye konuştu.
