Sonbahar mevsiminin gelmesiyle birlikte saç dökülmelerinde artış gözlemlenebiliyor. Dermatoloji uzmanı Prof. Dr. Özlem Dicle, mevsimsel saç kaybının nedenlerini ve bu süreçte dikkat edilmesi gerekenleri Cumhuriyet'e anlattı. Dicle, kulaktan dolma bilgilerle hareket etmek yerine bir uzmana başvurmanın önemini vurguladı.
Prof. Dr. Dicle, saç dökülmesindeki mevsimsel artışın genellikle yaz sonu ve sonbaharda daha belirgin hale geldiğini belirtti. Bazı araştırmalara göre, yaz aylarında saçın dinlenme evresine geçtiğini ve bu sürecin ardından dökülmenin sonbaharda artış göstermesiyle ortaya çıktığını ifade etti. İlkbaharda da hafif bir dökülme dalgalanması görülebileceğini ancak asıl yoğunluğun sonbaharda yaşandığını söyledi.
Günlük saç kaybının kişiden kişiye değiştiğini ve 50 ila 100 saç telinin kaybının normal kabul edilebileceğini belirten Dicle, sayıların tek başına yeterli olmadığını vurguladı. Dökülmenin uzun sürmesi, alışılanın dışında bir artış göstermesi, saç çizgisinin genişlemesi veya belirgin bir seyrelme durumunda, nedenin sadece mevsim değişikliği olmayabileceğini dile getirdi. Bu gibi durumlarda genetik faktörler, demir eksikliği, tiroid hastalıkları, stres ve yetersiz beslenme gibi diğer olası nedenlerin araştırılması gerektiğini ifade etti.
Sağlıklı bireylerde görülen fizyolojik mevsimsel dökülmenin geçici olduğunu belirten Prof. Dr. Dicle, kulaktan dolma çözümlere karşı uyarılarda bulundu. Herhangi bir eksiklik tespit edilmeden vitamin veya mineral takviyesi kullanılmasının doğru olmadığını söyledi. Ayrıca, bitkisel yağlar veya karışımların saç dökülmesini durdurduğuna dair bilimsel bir kanıt bulunmadığını, bu tür ürünlerin saç derisinde tahrişe yol açabileceğini ve özel şampuanlarla dökülmenin durdurulamayacağını sözlerine ekledi.
Dökülmenin arttığı dönemlerde saç tellerine nazik davranılması gerektiğini belirten Dicle, yüksek ısı, sık kimyasal işlemler ve gergin saç modellerinden kaçınılması gerektiğini tavsiye etti. Uzun süren ve belirgin seyrelmeye neden olan durumlarda ise vakit kaybetmeden bir dermatoloji uzmanına başvurulması gerektiğini önerdi.
